Bánh bao là món ăn phổ biến mang hương vị thơm ngon và giúp nhanh chóng giảm cơn đói. Nhưng nhiều người không biết cơ thể có vết thương hở ăn bánh bao được không, vì lo lắng ảnh hưởng đến quá trình phục hồi làn da. Để có câu trả lời chính xác nhất, các bạn hãy xem qua những chia sẻ từ phẫu thuật thẩm mỹ mặt như sau.
Bị vết thương hở ăn bánh bao được không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bị vết thương hở hoàn toàn có thể ăn được bánh bao. Ngoài ra, các bạn nên ăn bánh bao hấp sẽ tốt hơn bánh bao chiên. Bởi khi chiên, bánh chứa nhiều dầu không tốt cho người có vết thương hở cũng như sức khỏe. Chế biến bánh bao tại nhà thường đảm bảo an toàn hơn so với mua bên ngoài.
Các loại bánh bao nên và không nên ăn khi bị vết thương hở
Qua phần phần thông tin trên, khách hàng đã biết có vết thương hở ăn bánh bao được không. Mặc dù câu trả lời chính xác là được ăn bánh bao, nhưng nên chú ý lựa chọn loại bánh phù hợp.
Các loại bánh bao nên ăn khi có vết thương hở
Khi cơ thể có vết thương hở chỉ nên ăn các loại bánh bao theo sự hướng dẫn từ các chuyên dinh dưỡng, cụ thể như:
- Ăn bánh bao không nhân hoặc bánh bao khoai môn, bánh bao nhân cốm dừa…
- Bánh bao chay: Phần nhân được làm từ các loại rau củ quả.
- Bánh bao mặn: Nhân bên trong làm từ thịt heo, xá xíu, trứng cút, mộc nhĩ, nấm…
Các loại bánh bao không nên ăn khi có vết thương hở
Các loại bánh bao không nên khi có vết thương hở bao gồm bánh có phần nhân được làm từ các loại hải sản, thịt chuột, trứng, sữa… Bởi những nguyên liệu này không tốt cho vết thương, có thể gây sưng đau, ngứa ngáy, mưng mủ và viêm nhiễm. Quá trình lành thương sẽ diễn ra chậm hơn nếu ăn uống không đúng cách.
Chưa kể đến, các loại bánh bao mua bên ngoài không đảm bảo hợp vệ sinh, để qua đêm sẽ gây chướng bụng, khó tiêu, tiêu chảy. Do đó, khi ăn bạn nên chú ý lựa chọn loại bánh chất lượng, hoặc có thể tự chế biến tại nhà.
Bị vết thương hở nên lưu ý gì khi ăn bánh bao?
Ngoài vấn đề vết thương hở ăn bánh bao được không, song song đó các bạn cũng nên lưu ý khi ăn bánh, cụ thể:
- Không nên ăn bánh để qua đêm hoặc bảo quản trong tủ lạnh dễ bị đau bụng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá và sức khỏe.
- Lựa chọn những cơ sở sản xuất bánh bao uy tín, đảm bảo an toàn về thành phần nguyên liệu làm ra bánh.
- Không dùng bánh bao thay thế cho bữa ăn chính, bởi không đủ chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh.
- Hạn chế ăn bánh bao vào buổi tối để không bị tăng cân, nên thay thế bằng các thực phẩm khác chứa ít calo và nhiều dưỡng chất hơn.
- Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, không nên ăn quá nhiều bánh bao và bỏ qua những thực phẩm khác.
- Không nên ăn bánh được làm từ các loại bột bị ẩm mốc, có mùi hôi và để lâu ngày.
Bị vết thương hở nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Gác lại chủ đề vết thương hở ăn bánh bao được không, thay vào đó hãy quan tâm đến những thực phẩm nên ăn và kiêng ăn. Việc xây dựng thực đơn ăn khoa học sẽ góp phần giúp cho vết thương của bạn nhanh lành, đồng thời ngăn chặn nhiễm trùng. Cụ thể, các bạn nên ưu tiên những thực phẩm dưới đây:
- Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất từ rau củ quả, trái cây (cam, quýt, bưởi, dứa, đu đủ, cải xoăn, bơ, cà rốt, khoai lang…)
- Nhóm thực giàu chất đạm như thịt heo, sữa, yến mạch, phô mai, các loại đậu…
- Nhóm thực phẩm giàu chất kẽm, sắt như thịt đỏ, các loại hạt, ngũ cốc…
Bên cạnh các thực phẩm nên ăn sẽ có một số thực phẩm tuyệt đối không nên ăn, chẳng hạn như hải sản, thịt gà, thịt bò, đồ nếp, rau muống, chất kích thích, thức ăn cay nóng… Những thực phẩm này làm cho vết thương bị sưng nhức, mưng mủ và lở loét nghiêm trọng, nên cần kiêng ăn có đến khi miệng vết thương liền lại.
Với thắc mắc vết thương hở ăn bánh bao được không đã được chia sẻ đến bạn. Những ai yêu thích món ăn này có thể thoải mái ăn và không lo lắng ảnh hưởng đến vết thương. Nhưng ngoài vấn đề ăn uống, các bạn nên chăm sóc thật kỹ vết thương, vệ sinh và băng bó cẩn thận sẽ hạn chế bị viêm nhiễm, sẹo xấu.
Bình luận