Cắt mí mắt là một phương pháp thẩm mỹ được rất nhiều khách hàng ưu tiên lựa chọn để khắc phục khuyết điểm của mình. Tuy nhiên, sau khi cắt mí, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để hỗ trợ quá trình phục hồi vết thương. Vậy sau cắt mí nên uống nước gì và kiêng cữ những gì? Thế nào là một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học? Tất cả sẽ được phauthuatthammymat.com.vn chia sẻ qua bài viết dưới đây.
Sau cắt mí nên uống nước gì
Sau khi cắt mí mắt, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để hỗ trợ quá trình phục hồi vết thương. Uống nước đủ lượng (khoảng 2 lít mỗi ngày) là một trong những việc làm quan trọng để giúp cơ thể thanh lọc, giảm sưng tấy và ngăn ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng có lợi cho sức khỏe và kết quả thẩm mỹ của bạn. Dưới đây là một số loại nước bạn nên uống:
Nước lọc
Nước lọc là loại nước tốt nhất cho cơ thể đặc biệt là với những người vừa mới phẫu thuật cắt mít. Bởi vì thành phần nước không chứa chất bảo quản, hương liệu, màu nhân tạo hay đường nên hạn chế gây kích ứng hoặc ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. Quan trọng trong nước lọc không chứa natri sẽ tránh gây giữ nước hay làm tăng huyết áp. Theo khuyến cáo của chuyên gia thẩm mỹ, bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho cơ thể và mũi.
Nước cam
Nước cam là một nguồn giàu vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh mẽ có tác dụng bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra. Bằng cách bổ sung loại nước này sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và kích thích sản xuất collagen. Bạn nên uống khoảng 1 ly nước cam tươi ép mỗi ngày để bổ sung vitamin C cho cơ thể và giúp nếp mí nhanh chóng ổn định.
Nước ép cà chua
Nước ép cà chua giàu lycopene là gợi ý lý tưởng nếu bạn không biết sau cắt mí nên uống nước gì. Lycopene giúp giảm viêm, sưng và ngăn ngừa các tổn thương da do ánh nắng mặt trời gây ra. Ngoài ra, nước ép cà chua cũng chứa vitamin A, vitamin K, vitamin B6, folate, magie và kali, đều là những vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe và phục hồi da. Tốt nhất sau khi cắt mí bạn nên uống từ 1 – 2 ly nước ép cà chua mỗi ngày.
Nước ép dứa
Nước ép dứa rất giàu bromelain, một enzyme có khả năng giảm viêm và sưng tấy hiệu quả. Bromelain cũng giúp tiêu hóa protein tốt hơn, giảm nguy cơ bị táo bón sau phẫu thuật. Ngoài bromelain, nước ép dứa cũng cung cấp vitamin C, mangan và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng và tăng cường quá trình lành vết thương. Chuyên gia khuyến cáo mỗi ngày uống khoảng 500ml ép dứa sẽ giúp cho quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn.
Nước ép táo
Nếu bạn băn khoăn không biết sau cắt mí nên uống nước gì thì nước ép táo là gợi ý hoàn hảo cho quá trình phục hồi. Trong loại nước này có chứa quercetin – flavonoid với tác dụng chống viêm, chống dị ứng và ung thư. Quercetin cũng giúp giảm độ nhạy của da với ánh sáng và ngăn ngừa sẹo lồi sau phẫu thuật. Ngoài quercetin, nước ép táo cũng chứa vitamin C, vitamin A, kali và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và kích thích tái tạo da.
Sau cắt mí mắt nên kiêng uống nước gì?
Ngoài quan tâm vấn đề sau cắt mí nên uống nước gì bạn cũng cần bổ sung thêm kiến thức về những loại nước có thể gây hại cho sức khỏe và kết quả thẩm mỹ. Dưới đây là một số loại nước bạn nên kiêng sau phẫu thuật để đảm bảo cho vết thương không bị biến chứng:
Kiêng trà sữa
Trà sữa là một loại thức uống rất được yêu thích bởi hương vị ngon và đa dạng. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn tốt cho bạn sau khi cắt mí mắt. Lý do là trà sữa chứa nhiều đường, chất béo và chất bảo quản, có thể gây tăng cân, giữ nước và làm cho vùng da quanh mắt bị căng phồng. Ngoài ra, trong loại thức uống này cũng có chứa caffeine, có thể gây kích ứng cho vết thương và làm ảnh hưởng đến quá trình đông máu.
Kiêng rượu bia, cà phê
Rượu bia và cà phê là những loại đồ uống có chứa cồn và caffeine, có tác dụng kích thích hệ thần kinh và tuần hoàn máu. Điều này có thể gây ra những hậu quả xấu cho bạn sau khi cắt mí mắt như: làm cho vết thương khó đông máu, gây chảy máu kéo dài; vùng da quanh mắt bị sưng tấy, bầm tím và đau nhức.
Kiêng uống nước ngọt
Nước ngọt có hàm lượng đường cao, chứa nhiều chất phụ gia, hương liệu và màu nhân tạo, có thể gây kích ứng cho vết thương và làm cho da bị dị ứng. Uống nước ngọt nhiều có thể gây ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển oxy và máu đến vùng da bị tổn thương, khiến vết mổ cắt mí lâu lành.
Sau khi cắt mí nên uống thuốc gì để mau lành?
Sau khi cắt mí mắt, bạn cần uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa các biến chứng. Một số loại thuốc bạn nên uống sau khi cắt mí mắt là:
- Thuốc kháng sinh: Thuốc để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra. Ví dụ: Augmentin, Cefixime, Azithromycin,… Đây là những loại thuốc có tác dụng diệt khuẩn hoặc làm cho khuẩn không sinh sôi được. Bạn nên uống theo chỉ định của bác sĩ để tránh kháng thuốc hoặc dị ứng.
- Thuốc giảm đau: Thuốc có công dụng giảm cảm giác đau nhức, sưng tấy và viêm nhiễm. Ví dụ: Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac,… Tác dụng chính của nhóm thuốc này là ức chế hoạt động của các chất gây viêm và đau trong cơ thể. Bạn nên uống theo liều lượng và thời gian do bác sĩ kê đơn để tránh gây tổn hại cho gan, thận hoặc dạ dày.
- Thuốc chống phù nề: Alpha Chymotrypsin, Bromelain, Trypsin…là những loại thuốc có tác dụng phân giải các protein gây phù nề và kích thích tuần hoàn máu.
Lưu ý, bạn nên uống thuốc theo liều lượng và thời gian do bác sĩ kê đơn. Bạn không nên tự ý dùng thuốc hay bỏ cữ thuốc khi chưa được bác sĩ cho phép. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng bất thường nào khi uống thuốc, bạn nên báo ngay cho bác sĩ để được hướng dẫn.
Trong bài viết này, chúng tôi đã trả lời câu hỏi sau cắt mí nên uống nước gì và kiêng cữ những gì. Hy vọng bạn đã có được những thông tin hữu ích để chăm sóc sau phẫu thuật. Ngoài ra, bạn cũng nên uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để ngăn ngừa các biến chứng như viêm nhiễm, sưng tấy hay sẹo xấu. Chỉ cần tuân thủ đúng các nguyên tắc chăm sóc, bạn sẽ sớm có được đôi mắt 2 mí đẹp tự nhiên như mong muốn.
Bình luận