Việc kiêng ăn các loại thực phẩm dễ gây kích ứng và để lại sẹo sau khi cắt mí là vô cùng quan trọng. Một trong những thực phẩm cần đặc biệt tránh là hải sản. Vậy sau khi cắt mí có được ăn ốc không? Hãy cùng phauthuatthammymat.com.vn giải đáp thắc mắc trên qua bài viết dưới đây.
Giá trị dinh dưỡng của ốc
Ốc là một loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chúng có thể sống ở sông hoặc biển nhưng đều có đặc điểm chung là động vật có vỏ, thân mềm. Vậy trước khi tìm hiểu cắt mí có được ăn ốc không? Hãy cùng tìm hiểu sơ lược về giá trị dinh dưỡng có trong loại thực phẩm này.
- Magie: Trong ốc có chứa rất nhiều magie, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hoá năng lượng và cải thiện sức khỏe xương và răng.
- Selen: Đây là một trong những khoáng chất đống vai trò quan trọng trong việc chống oxy hoá, bảo vệ cơ thể khỏi các tác động xấu của các gốc tự do giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
- Vitamin E và D: Tương tự như selen, vitamin E và D cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa. Ngoài ra chúng còn tham gia vào việc tổng hợp hồng cầu và chuyển hóa vitamin K.
- Protein: So với các loại thực phẩm khác như thịt bò, thịt gà và cá. Ốc có hàm lượng protein cao hơn hẳn đóng vai trò trong việc tạo nên năng lượng, xây dựng cơ bắp và làm lành tế bào bị tổn thương.
Cắt mí có được ăn ốc không?
Mặc dù ốc có chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tuy vậy ốc vẫn được xếp vào nhóm hải sản. Vì vậy sau khi cắt mí bạn KHÔNG được ăn ốc để tránh ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục sau khi thẩm mỹ. Cụ thể, dưới đây là những nguyên nhân vì sao bạn không nên ăn ốc sau khi cắt mí:
- Nhiều protein: Trong ốc có chứa hàm lượng protein khá cao, điều này khiến collagen trong cơ thể tăng sinh quá mức dễ gây nên sẹo lồi sau khi cắt mí.
- Tính hàn: Theo Đông y, ốc là một loại thực phẩm có tính hàn nếu ăn nhiều sẽ khiến cho vết thương khó lành lại hơn.
- Dị ứng: Hải sản là một trong những loại thực phẩm dễ gây dị ứng nhất, do đó việc ăn ốc có thể gây dị ứng ngăn chặn quá trình hồi phục sau cắt mí diễn ra bình thường.
Sau phẫu thuật bao lâu được ăn ốc?
Tuỳ thuộc vào cơ địa và tốc độ hồi phục của mỗi người mà thời gian kiêng ăn ốc sau khi cắt mí có sự khác nhau. Tuy vậy, thông thường sau khi phẫu thuật cắt mí bạn kiêng ăn ốc ít nhất 1-2 tuần.
Đối với những ai có cơ địa bình thường, thời gian kiêng ăn ốc sau khi cắt mí sẽ ngắn hơn so với những ai có cơ địa nhạy cảm và dễ để lại sẹo. Do đó, tốt nhất trước khi ăn ốc bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ thẩm mỹ để tránh ảnh xấu đến kết quả thẩm mỹ.
Ngoài ốc, sau khi cắt mí cần kiêng gì?
Bên cạnh việc tìm hiểu cắt mí có được ăn ốc không, bạn cũng cần biết thêm những loại thực phẩm cần kiêng khem sau khi cắt mí để đẩy nhanh quá trình hồi phục:
- Các loại hải sản nói chung như: cá, mực, tôm,… đều chứa hàm lượng cao protein và histamin dễ để lại sẹo và gây kích ứng ở vị trí vết mổ sau khi cắt mí.
- Các thành phần có trong rau muống khiến quá trình tổng hợp collagen bị rối loạn, điều này có thể gây nên nhiều loại sẹo khác nhau sau cắt mí.
- Các loại gia cầm như: thịt gà, thịt vịt đều có chứa hàm lượng protein cao tương tự như ốc. Vì vậy tốt nhất để không bị sẹo sau khi cắt mí bạn cần kiêng gà và vịt.
- Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê, thịt cừu,… cũng chứa rất nhiều đạm không chỉ dễ gây nên sẹo lồi mà còn gây nên sẹo thâm ở vị trí cắt mí.
- Các loại trứng, đặc biệt là lòng trắng có chứa thành phần khiến cho quá trình làm lành da diễn ra khuôn suôn sẻ, dẫn đến việc để lại sẹo sắc tố.
- Các loại thực phẩm có tính nóng như nếp, lẩu, gia vị cay nồng,… dễ khiến vị trí vết thương sau khi cắt mí bị mưng mủ, kích ứng để lại sẹo xấu thẩm mỹ.
Cách chăm sóc mí mắt sau khi phẫu thuật
Ngoài việc kiêng khem đúng cách, bạn cũng có thể đẩy nhanh quá trình hồi phục và tránh để lại sẹo sau khi cắt mí, bạn cần lưu ý những điều sau đây trong khi chăm sóc hậu phẫu:
- Kiêng nước hoàn toàn chạm vào mí mắt ít nhất 7-10 ngày cắt mí để tránh vi khuẩn có cơ hội xâm nhập gây viêm nhiễm.
- Cần vệ sinh vùng mí mắt mỗi ngày bằng nước muối sinh lý theo hướng dẫn của bác sĩ thẩm mỹ.
- Tuyệt đối tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì tia UV có thể khiến cho vết thương ở mí mắt bị kích ứng và tăng sắc tố da hình thành sẹo thâm.
- Không sử dụng bất kỳ sản phẩm dưỡng da hoặc mỹ phẩm trang điểm nào sau khi cắt mí ít nhất 1 tuần để tránh làm kích ứng mí mắt.
- Không nên tham gia vận động, hoạt động cường độ cao kích thích lưu thông máu và đổ mồ hôi để tránh chảy máu và viêm nhiễm vị trí cắt mí.
- Bạn cần tuân thủ uống thuốc và tái khám theo đúng dặn dò của bác sĩ.
Câu trả lời của thắc mắc cắt mí có được ăn ốc không đã được phauthuatthammymat.com.vn bật mí trong bài trên. Hy vọng có thể giúp bạn xây dựng chế độ kiêng khem đúng cách sau khi cắt mí để đẩy nhanh quá trình hồi phục và tránh để lại sẹo au khi cắt mí.
Bình luận