Máu bầm tụ ở mắt có thể do nhiều nguyên nhân và điều này khiến bạn cảm thấy rất khó chịu khi kèm sưng đau lại rất ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Điều mà nhiều người quan tâm nhất là đâu mới là cách làm tan máu bầm ở mắt nhanh nhất. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những giải pháp thực sự hữu hiệu để khắc phục tình trạng này.
Nguyên nhân gây ra máu bầm ở mắt
Trước khi đi sâu tìm hiểu những cách làm tan máu bầm ở mắt nhanh nhất thì chúng có thể điểm qua một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng này để có giải pháp thích hợp.
Máu bầm tồn tại mắt bị va đập hoặc bóp mạnh, khiến các mạch máu bị vỡ và chảy máu ngay dưới bề mặt da. Khi bầm tím lần đầu tiên xuất hiện, nó thường có màu đỏ do máu tụ tại vị trí bị thương. Sau đó, trong khoảng 10 ngày đến 2 tuần, cơ thể bắt đầu phá vỡ máu tích tụ và tái hấp thu nó. Quá trình này làm cho các vết bầm tím thay đổi màu sắc trước khi chúng biến mất.
Có nhiều nguyên nhân gây ra máu bầm quanh mắt mà bạn có thể gặp phải. Chẳng hạn như các chấn thương trong thể thao; chấn thương vùng đầu do tai nạn; bệnh bạch cầu; do một số loại thuốc loãng máu gây ra…
Cách làm tan máu bầm ở mắt nhanh nhất, hiệu quả nhất
Chườm đá tan máu bầm ở mắt
Một trong những cách làm tan máu bầm ở mắt nhanh nhất đó chính là chườm lạnh với đá viên. Bạn có thể chườm đá trong vòng 24 đến 48 giờ đầu tiên sau khi bị thương. Điều này sẽ làm chậm lưu lượng máu đến khu vực này, làm giảm lượng máu đọng dưới da. Nước đá cũng làm giảm cảm giác sưng và đau.
Dưới đây là cách sử dụng đá một cách an toàn:
- Bạn lấy một ít đá viên cho vào túi ni lông rồi dùng khăn sạch quấn lại. Không bao giờ được chườm đá trực tiếp lên da.
- Chườm đá trong 10 đến 20 phút. Tránh ấn vào vùng mắt đang có máu bầm tích tụ, sưng đau.
- Bạn có thể chườm đá vài lần một ngày trong 1 đến 2 ngày đầu.
Nếu bạn không có đá viên, hãy sử dụng túi đá hoặc gạc lạnh nhé!
Chườm ấm giúp giảm đau
Cách làm tan máu bầm ở mắt nhanh nhất mà bạn có thể áp dụng là chườm ấm. Sau khi hết sưng trong vài ngày, bạn hãy chườm ấm để chữa lành và giảm đau cho vùng mắt khá hiệu quả.
- Để sử dụng phương pháp này, bạn sẽ cần một chiếc khăn nhỏ và bát lớn.
- Gấp khăn lại và cho vào bát, rồi đổ nước ấm vào.
- Vắt khăn ra. Gấp nó thành một hình vuông.
- Đắp miếng gạc lên vùng mắt của bạn trong 20 phút.
Mát xa nhẹ nhàng
Bạn cũng có thể mát-xa vùng mắt khi vết sưng đã giảm. Tương tự như cách bạn chườm ấm vì mát xa có thể mang lại tác dụng thúc đẩy lưu lượng máu ở vùng quanh mắt.
Nếu xoa bóp gây đau hoặc nếu bạn vẫn còn sưng, hãy tránh phương pháp này.
Một số điều cần lưu ý khi có máu bầm ở quanh mắt
Ngoài một số cách làm tan máu bầm ở mắt nhanh nhất kể trên, bạn có thể lưu ý thêm những điều này sẽ giúp nhanh tan máu bầm:
- Bạn nên chú ý kê cao đầu khi ngủ, chẳng hạn như kê thêm gối.
- Uống thuốc giảm đau để giúp giảm sưng, viêm và giảm đau; tuy nhiên, tránh xa aspirin vì nó có thể làm tăng khả năng chảy máu.
- Bạn có thể tiếp tục chườm đá nhiều lần trong ngày cho đến khi vết sưng tấy giảm bớt.
- Tốt nhất là bạn nên để mắt lành lại hoàn toàn trước khi trở lại chơi các bộ môn thể thao.
- Ngủ nghỉ hợp lý, tránh các hoạt động mạnh, giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, tránh làm việc quá sức, căng thẳng, mệt mỏi.
- Tránh thức khuya, giấc ngủ ngon và ngủ đủ giấc sẽ giúp thúc đẩy tinh thần sảng khoái, rất tốt cho việc mắt phục hồi khi bị bầm tím.
- Hạn chế việc để vùng mắt mệt mỏi bằng cách hạn chế để mắt tiếp xúc với màn hình thiết bị điện tử như tivi, điện thoại…
- Cần phải cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết từ các loại thực phẩm để vừa giúp cơ thể đủ sức đề kháng chống chọi với bệnh tật và thúc đẩy máu bầm ở mắt nhanh hết.
Khi bị máu bầm ở mắt tốt nhất khi ngủ nên kê cao gối
Tóm lại, với những cách làm tan máu bầm ở mắt nhanh nhất được Seoul Center chia sẻ ở trên tin rằng có thể giúp bạn sớm cải thiện được tình trạng máu bầm tích tụ để vùng mắt trở về trạng thái bình thường. Các phương pháp trên cũng không quá khó thực hiện vì vậy bạn có thể tự áp dụng tại nhà. Trường hợp sau khi áp dụng mà không mang lại hiệu quả thì tốt nhất là bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất hoặc bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và đưa ra giải pháp hiệu quả nhất.
Xem thêm:
Bình luận